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3月
 
今日から3月

ということは、今年に入ってから

もう2ヶ月ですね…



今年は、このままダラダラとアヤフヤな感じで

人生を過ごしていくのは

ヤバイ!と感じた私は

年初にいろんな目標をたててみました。

今のところ、だいたい守れています


やっぱり目標は書き出して、

そして、それを達成するために細かく目標をわけると

なんだか守れちゃってます。



目標をざっくり言うと

1.節約

2.クリエイティブ

3.ダイエット&ビューティー


確かに目標をたてると、少し毎日面白くなったのは事実。

今はこんなこと言ってるけど、


今年の終わりにどれだけ目標が達成できてるかなぁ?


途中で、くじけないように

あと、10ヶ月頑張っていきたいです


応援してね

今年は家庭菜園も頑張ってます!
これは発芽させるためのエッグパックプラント!



What is your moral?

JUGEMテーマ:マナー&モラル 

先日、通りで何とも言えない光景を目にしました。


私が歩いていると、

向かいから20代半ばの女の子がブルドッグを散歩

しながら歩いてきました

よーく見ると片手にはタバコで散歩中

せっかくのかわいい風景にタバコはいらないなぁと思いながらも、

あまりにもブルがキュートなのでチラ見をしていました。



すると、ブルちゃんが座り込んでウンコをし始めました

女の子もすぐにジーンズの後ろのポケットに入れていた

ビニール袋をとりだそうとしましたが、

なかなかうまくいかず、

手に持っていたタバコを、加えタバコにし

ポケットからビニール袋をとりだしました。

女の子がウンコを取ろうとしゃがんだ瞬間、

その加えタバコを

ポイッーーーーー

投げ捨て、

ビニール袋でうんこを取っていました。。。。。。



なんとも複雑な気持ち。。。

残念な気持ち。。。。。


「あなたのモラルとは一体なにですか?」


と女の子に尋ねたくなりました。



なんとも不思議な光景でした。

あなたはどう思いますか?

What is your moral?










ダイエット宣言〜マイナス10kg頑張る!〜


JUGEMテーマ:ダイエット日記


この2年くらい何度かダイエットというか、太ったこと

日記に書いてきました。



しかし、この甘えた性格で見て見ぬふりをしてき、

結果、結婚してから

13kgも太ってしまいました

焦って2kgはとりあえず、痩せましたが、

顔にあまり出ない私は、みんなに13kg太ったことも

あまり気づかれず、そのままダラダラデブゥ




しかし、先月アメリカの時の友達のひろみちゃんに

「しいちゃん、痩せなさいよぉ。

会っても10kg太ったって、あんまり気づかなかったけど、

写真でみると昔と全然違う〜」


言われ、決心しました。



そこで、7月1日からダイエットを開始しました

目標はー10kg10月20日まで!


食事制限は最初のうちはあまりせず、

運動をします。

後半、痩せなくなってきたら、

食事制限も!


計算としては10日間にマイナス1kg!

こう考えるとそんなに難しくない気がします。。。


今の体型。


お腹がデブデブです。

昔はウエストのシェイプがもっとスーッとしてたのに、

今は日本酒のトックリ型

お腹周りはもちろんのこと、

二の腕、太もも、おっぱい、お尻、デコルテ、背中。。。。

挙げたら限がないパーツがお肉がたっぷりついてます。


ちなみに7月1日の計測



体重計は「TANITA」です。


体重:??kg(昔の体重にプラス11kg)

体脂肪率:33.1%

内臓脂肪レベル:5(30段階あって、いちおう1〜9は標準らしい)

基礎代謝:1152kcal

体内年齢:41歳

筋肉量:36.1kg

筋肉量スコア:ー1(9段階あって、−1〜+1は平均値らしい)

推定骨量:2.2kg


なんか、標準ってでてるけど

体重と体脂肪率と体内年齢は本当にコワイ。



そこで未来のイメージは



10月20日までにはこうなりたい。

イメージトレーニングも大事です。

しなやかシェイプのウエスト、

見せられる二の腕、

隙間がみえる太もも、

ちょうどいいサイズのおっぱい、

きゅっと引き締まったお尻



頑張ります。


買ってから1度も着てない

5万円もしたドレスワンピースを

絶対着れるようになりたい。

頑張るので、応援してください。

褒められると、成長するタイプなので。。。



ちなみに今日で10日経ちました。

この10日間は

毎日ストレッチ、体操を時間をかけてやり、

体をやわらかくしました。

食事制限は何もしていません。

お酒も飲みたい放題です。

結果は

マイナス1.1kgです。

とりあえず、順調です。


今からウォーキングしてきます



BRASSERIE L'equipe〜ブラッスリー レキップ〜

JUGEMテーマ:ワインと料理の話


ともちゃんと久々の飲み。

前から気になっていて

2度ほど満席で入店を断られたお店 

BRASSERIE L'equipe

今回は事前に予約をして

行くことができました。


外観も中も超かわいい感じ。

女性好みのお店。

DSCF1487.jpg


DSCF1484.jpg

奥にはお友達のともたん達も現れました。




まずドリンクを頼むと

パンと豚?のリエットがでてきました。

DSCF1482.jpg


このリエットが本当においしかった。

結構これでお酒が飲める感じ。



まずは前菜の盛り合わせ

1200円くらいだったかなぁ?

DSCF1481.jpg

決まったものじゃなく

☆マークがついたメニューから3品ピックアップなので

私達は

・オリーブのマリネ
・チーズを練りこんだプチシュー
・鶏肝とフォアグラのパテ

をチョイス。

鶏肝は苦手だけど、これは本当においしく食べれました。



次にスペイン産生ハムの盛り合わせ

DSCF1483.jpg

私の大好きなイベリコ豚のチョリソーもあって

おいしかった。



次にアボカドとマグロのタルタル

DSCF1485.jpg

濃厚でおいしかったよぉ。


ほかにもうひとつ

パンツェッタとチーズをつめたズッキーニのフリッター

ズッキーニがジューシーで私好みでした。

しかし、ワインも2本目でいい感じに酔い始め

写真はありません。




しかも、ワイン飲みに行ったのに

ワインを写真に撮るのを完全に忘れてました



中には小さなワインセラーもあったのに

それも写真撮るの忘れちゃった



また絶対行きたいから

その時にでも.....


値段は二人で13,800円

ワイン2本だしねぇ

まぁこのくらいかなぁ。

しかし今回はともみんのおごり。

ありがとう、ともみん

よかったから

つぎはお母さんを連れて行きたいなぁ。




BRASSERIE L'equipe〜ブラッスリー レキップ〜
CALL :092−523−0202

住  所:〒810−0022
       福岡市中央区薬院3−8−14

定休日:毎週水曜日

















ロミヒー



先週土曜日、大阪から「ロミヒー」ことひろみちゃんがvisited me

福岡にいる心ちゃんも一緒に

私の結婚式以来2年ちょっとぶりに会いました。

お酒を飲みながら、懐かしい昔の話や

近況の話などで盛り上がり

We had so much fun!!!!!!



ただあまりの楽しさにしゃべりすぎて

次の日喉が痛くなってしまったほど





友達の中でもNO.1にかわいいロミヒー

やっぱりかわいかった!So Pretty!

顔もよければ、スタイルもよく、性格も really nice!!!

天は二物を与えずというが

彼女には悪いところが見つかりません。


一緒にいた男子達もロミヒーにメロメロ




ダンナちゃんのよっちゃんも

本当にデレデレしてました


最後別れ際にロミヒーが私とハグした後

「よっちゃんもハグ」と言われ

今まで女子とハグなんかしたことないよっちゃんは

最初は戸惑って見えましたが、

ハグされた瞬間

ほんとうに鼻の下が伸びっぱなしでした。





しかし何と言っても、

私がロミヒーに会うのが一番楽しみなのは

ロミヒーに会うといつも

自分が女性であるということを感じさせられること。

ひろみちゃんの女子力は本当にすごい

いつもオシャレで、そういうインフォには詳しい。

スタイルも10年前とちっとも変わらず、

10kgちょっと太った私とは大違い

最初10kgちょっと太った私をみて

「そんなに太ったとは思えない」とか言っていたけど

昔の写真を見て

「やっぱりしいちゃん太ったよ!

 絶対やせたほうがいいよぉ。」

と言われました。

「今度会うときまでに絶対痩せててよ。約束よ。」

はい、わかりました。

絶対やせますsomeday....

いや、そろそろダイエット再開します

しかも今回は本気で。


P.S. ロミヒーごめんねぇ。どこも連れていかなくて。
  
飲み歩きだけの福岡になっちゃって。。。。。

C U soon :o)



スペイン旅行から帰ってきました。
JUGEMテーマ:スペイン


スペインから帰ってきて、ようやく1週間。

本当はもっと早くにブログに載せたかったのですが、

家の大事なダニーちゃんが亡くなってしまって

それどころではありませんでした。。。。。

しかし、いつまでも悲しい気分に浸ってもいられません。



悲しいけれど、

スペイン気分は未だ抜けていません。

5月7日から15日まで、

9日間の個人でのスペイン夫婦旅行。

こんなに楽しい旅行は生まれて初めて

と、言っても、他にあまり旅行したことも少ないのですが。。。。

本当に楽しかった!

また行きたい!住みたい!

本当に良かったです

みんなにもおすすめ!




個人旅行が故、

旅行前にスリや置き引きを心配していたのですが、

無事にスペインを旅行できました。


唯一ハプニングと言えば、

行きと帰りの飛行機や空港ぐらいかなぁ。


それにしても

スペインは本当に良かった!

食べ物はおいしい。

建築物は素晴らしい。

アートもステキ。

天気はカラッとしてるし、

スペイン人は優しいし、気がおおらか


ただビックリするくらい日差しが強く

今回かなり焼けました。

それが一つの後悔。。。。。しみだらけになりそ。


これから、少しずつ

ブログにスペイン旅行のことをアップしていくつもり。

読んでねぇ。


またすぐにでも行きたいスペイン

宝くじでも当たったら

すぐ行けるかなぁ。





ちなみに、

ハイパーメディアクリエイターの高城さんやエリカ様には

会いませんでした。
18年間ありがとう、ダニーちゃん

JUGEMテーマ:愛犬との日々


ダニーちゃん、18年間本当にありがとう。




5月15日日曜日15時頃、スペインから帰ってきました。
弟に福岡空港まで迎えに来てもらい、車で家へ到着。
弟が私達の家に寄っていきたいといったので、
家にあがってもらうことに。

そして、家にあがった弟から
「しーかちゃん、あのねぇダニー亡くなったんよ。」

その瞬間、一気に涙があふれてきました。

私がスペイン旅行に行く3〜4日前位から急に体調が悪くなり、
ご飯も食べれなくなって、
連休中で病院に行くのも遅くなり、
ダニーは一気に弱ってしまいました。

スペインに行く前の日の6日も昼に会いに行き、
夜も会いに行き、

「お姉ちゃん(私)が帰ってくるまで、絶対生きててねぇ。
 ダニーちゃん頑張ってねぇ。帰ってきたら、時間があるから
 ずっとそばにいてあげるから、それまで頑張るんだよぉ。」

そういい残して、7日に出発。

しかし結局私が出発した、7日の夜中に息を引き取ったのです。



ごめんね、
ダニーちゃん

体調悪いダニーちゃん残して
旅行に行って....

死ぬ時、そばにいてあげられなくて

本当にごめんね.....


両親や弟いわくは、

「苦しむ様子もなく静かに亡くなっていったよぉ。
 それだけでも、よかったよ。」

死因は老衰。
18年間も生きたし、仕方がなかったこと。
人間で言うと、90歳くらいなので、大往生。



思い返せば、、、
私が高2の頃に家にやってきた。

最初はダニーは、知り合いの歯医者のそのみ先生の飼い犬でした。
しかし先生が旅行に行くときに1週間あずかって欲しいということで
預かることに....

昔から犬を飼いたかった私はうれしくて仕方がありませんでした。
ぬいぐるみのようにかわいいダニー。
一気に家族のアイドルに。

ダニーという名前は、
そのみ先生のあだ名が「のみ」
「のみ」なら「ダニ」でしょ?ということで
「ダニー」になったそうです。

名前の由来は「えっ?」って感じだけど、
「実際の呼び名は『ダニー』と英語風でかわいい。

あっという間に1週間がたち、
ダニーはそのみ先生のもとに帰っていきました。

それからは家族の話題は
「ダニーかわいかったねぇ、家でも飼いたいねぇ」
ということばかり。

それから2ヶ月くらいだったかな?
そのみ先生から
「妊娠したから、アレルギーとかあるから
 ダニーを飼ってくれませんか?」と。

その時のことをすごく嬉しかったのを覚えています。

ダニーはまだ小さく2kgなく、
リビングにおいてあるテーブルに
手も届かないくらいでした。



10代になる前のダニーちゃん。


私は5年半くらいアメリカに留学していたけど、
一時帰国しても
ちゃんと私のことを覚えていて、
空港まで迎えに来てくれ、
私を見て、走って私のところに来てくれていました。

アメリカから帰国してからが
ダニーとの生活が本当に楽しかった。

ドライブしながら、窓から顔をだして
外の空気にあたるのが好きな
ダニーをドライブに連れていったり



鼻水がよく飛んできていました。




餌を「待て!」されてまっているダニーちゃん。
けな気でかわいいでしょ?


大好物なジャーキーをあげると



噛み切れないくせに、取られないようにと、
タバコのようにくわえて、歩き回るダニーちゃん。





たまには歯のチェック!!!。



私が1500円で買ってきたかわいい毛布の上。



気に入ってくれました。



寒いときはマキマキにしてあげました。



豚ちゃんの洋服。
これはあまり気にいってなかった、着心地が悪かったみたい
他にも何着かあるけど、
だいたい冬は毛糸のノビノビできる着心地のいいものを着ていました。


こんなにかわいいダニーもたまには怒ります。
怒るとこんな顔。



けっこう恐いでしょ?
食べているのをだまされると、
私、妹、弟には怒ります。

後、昔は猫みたり
「あっニャンコさんだ!」と言うと
「ガルルゥー」ってうなって、
そばに走っていき、威嚇していましたが、

しかし、威嚇しようとした猫に
猫パンチされてからは、
遠くからうなっても
近くでは無視するようにもなりました。
相当なトラウマになっていたみたい。


そして弟のことを自分(ダニー)より下に思っているため、
弟がちょっと何かを邪魔すると
すごい声をだして怒ります。
これみて

すごいでしょ?悪魔グレムリンみたい。


そんなダニーは私達家族が出払っている間に
ぐっすり寝て、帰ってくるころになると



こうやって玄関で家族の帰りを待ってくれていました。


ダニーは何かを噛む癖も荒らし癖もなく
トイレもちゃんとマットの上でするおりこうさんだったのですが

たまに失敗を.....



これはテーブルに上って、醤油さしを倒し、醤油をこぼして
その上を歩き、カーペットの上に戻り、
カーペットはダニーの足跡だらけ。

帰ってきた瞬間から、玄関のところで
「クーン、クーン」と甘えた声で鳴いてきたので
これは何か悪いことしたなと思ったら、案の定。
怒ると、怒る人にピッタリとくっついてきて
「許してぇ」と言っている感じです。


次に髪が伸びきっているダニーちゃん。
月に1回か、2ヶ月に1回。
伸びるとこんな感じ。



でも、超笑顔で、かわいいでしょ?


そんなダニーを愛している妹のチョンタンも
「私がダニーのヘアカットする」といって
とんでもないカットになりました。





あまりにもガチャガチャで
近所の人に
「ダニーちゃん、病気なの?」と言われたほどです(笑)


結婚してからも、私とよっちゃんのマンションにも
何度もやってきました。



庭でBBQしたときの写真。
ちゃんと私の新居もチェックしました。

そして最後。



これが2011年4月25日に撮った写真です。
私のお腹の上に寝ているダニーをとりました。

まさか、これが最後になるなんて。

ダニーは本当にかわいくて
目と鼻がまん丸できれいな正三角形になっていて
バランスがとれたワンちゃんでした。

私はよくダニーに

「ダニーちゃんは本当にかわいいよ。
 ダニーちゃんが人間で芸能人だったら
 超売れっ子だよぉ」

「人間だったら、女の子に超モテモテだよ。」

とかよく話しかけていました。

実際は、近所のよしおくん(マルチーズ)と
ホモなんじゃないかという感じでしたけど....



家族もお父さん、お母さんをはじめ
妹、弟と本当にダニーを愛していました。

たかが2階にいくのに
ダニーちゃんに言うときは

「ダニーちゃん、お2階さんに行くよ」と

「お」と「さん」をただの「2階」につけていました。



そんなダニーは亡くなってから、
大野城のペット墓地の
共同墓地に入っていました。

私は

「どうして家にお骨をもって帰らないの?」

と疑問でしたが

「犬は亡くなったら、犬同士のほうがいい
ペットとしての役目を終えたので
自由にワンちゃん同士のほうがいい」

と聞いたと、家族が言ったので、泣く泣く承知.....

本当ならお骨は私の家にでも置いておきたいくらい、
天国で家族のそばじゃなくて、さみしくないかな?と
少し心配ですが、すでに火葬されて墓地に入っていたので
仕方なかったです。

ダニーは天国で祖父母達にあったかなぁ?

こんなお花がさいてるかな?



芝生の上に、色々な色のたくさんの花が咲いているところを
駆け回ってるかなぁ?


ダニーちゃんへ。

今まで本当にありがとう。

18年間も生きてくれてありがとう。

わたしたち家族を毎日笑顔にしてくれてありがとう。

本当に最後そばにいてあげられなくてごめんねぇ。

許してねぇ。


散歩にいくのも楽しかったね。

ちかくの駐車場に行くのも楽しかったね。


ダニーは私達家族に飼われてよかった?

幸せだった?

私達は本当に幸せだったよ。

本当にみんなダニーちゃんのこと大好きだったから

これからさみしくて仕方がないよ。

だからたまには夢にでてきてね。

天国で花がたくさん咲いている芝生を

思い切りかけまわってね。


私達のこと天国からみててね。

一生忘れないからね。

空を見上げて、話かけるから、

ちゃんと聞いててね。


未だ私は涙が止まらないけど、

時が経ったら、少しずつ強くなっていくからね。

くよくよばっかりはしないからね。


本当にありがとう。大好きだったよダニー。

しいか























スペイン9日間へ出発
今からスペインに9日間旅行行ってきますぴかぴか



個人旅行だから、自分達でなんでもしなきゃいけないんだけど、
なるべくケンカしないように頑張ってきますハート


あと、犯罪に遭わないようにげっそり


じゃ、またUPします鳥
My mom's Birthday party

JUGEMテーマ:Happy Birthday !



今日はお母さんのBirthday Partyを家でした。

お父さん、お母さん、

弟夫婦、弟の子どもと

ダンナちゃんと私。


お母さんもとうとう58歳。

シワも増えて、白髪ばかりの頭。

おばあちゃんになってきたなぁと感じるこのごろ。

そんなお母さんに早く親孝行しなきゃとも焦るこのごろ。



そんなお母さんのために

今日は昼から10品目の料理を作り、

ダンナちゃんには、お掃除してもらい、

私が買い忘れたものを3回も買い物にいってもらった



18時からスタートしたホームパーティーは

終始いいムードで本当に楽しく過ごせた。

ヒーローは先月産まれた弟夫婦のベイビー

太一くん

本当かわいい



こういうホームパーティーに幸せを感じるなぁ。

ささやかながらも、みんな笑顔で、本当に幸せ。

こんなパーティーがあと20年くらいは続けたれたらいいなぁ
 


パソコンが...

JUGEMテーマ:パソコン


パソコンが重くて動かない。

やっと仕事が終わって

パソコンで色々しようと思っていたことができません。。。。

これ書くのにも1時間くらいかかったぁ

パソコンが軽く整理できるまで

ブログもツイッターもミクシィもFBもできないなぁ。。。。